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Jugo Verde Antioxidante

Ingredientes:

  • 2 tazas de espinacas frescas
  • 1 pepino, pelado y cortado en trozos
  • 2 tallos de apio, cortados en trozos
  • 1 manzana verde, cortada en trozos
  • Jugo de 1 limón
  • 1 trozo de jengibre fresco (un trocito muy pequeño), pelado
  • 1 taza de agua de coco o agua natural
  • Cubitos de hielo (opcional)

Instrucciones:

  1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
  2. Agrega la taza de agua de coco (o agua natural) para ayudar a que los ingredientes se mezclen bien.
  3. Si deseas, puedes agregar unos cubitos de hielo para hacer el jugo más fresco.
  4. Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
  5. Prueba el jugo y ajusta el sabor si es necesario, agregando más limón o jengibre según tu preferencia.
  6. Vierte el jugo en un vaso y sírvelo de inmediato.
  7. ¡Disfruta de este jugo verde antioxidante lleno de vitaminas y minerales para revitalizar tu cuerpo!

Este jugo verde antioxidante es una excelente manera de obtener una dosis concentrada de nutrientes y antioxidantes, y es perfecto para ayudar a tu cuerpo a desintoxicarse y sentirse renovado. ¡Espero que te guste!

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